GLA:D ist ein evidenzbasiertes Programm zur Behandlung von Knie- und Hüftarthrose. Es wurde in Dänemark entwickelt und umfasst Aufklärung, gezieltes Kraft- und Beweglichkeitstraining sowie den Fokus auf Selbstmanagement der Erkrankung. Ziel ist es, Schmerzen zu reduzieren und die körperliche Funktion der Betroffenen zu verbessern. Das Programm zeigt signifikante Verbesserungen bei den Teilnehmenden, wie etwa weniger Schmerzen und eine gesteigerte Lebensqualität.